Top 7 thói quen từng ngày đang làm ố răng của bạn

04-05-2021 7 3 0 0

Báo lỗi

Nụ cười giúp bạn thêm tự tin nhưng cũng rất có thể phá vỡ hình tượng của bạn. trong thực tiễn cho thấy 94% trong chúng ta cho rằng nụ cười là điều bắt gặp thứ nhất lúc họ gặp một ai đó. Và mặc dù hầu hết chúng ta đều ao ước mình có một nụ cười xứng tầm những ngôi sao sáng Hollywood, nhưng nhiều người trong chúng ta lại đang không làm được những gì thiết yếu để có được một nụ cười như vậy. Bên cạnh việc uống cafe và nước trái cây sẫm màu, có rất nhiều nguyên nhân mà bạn không ngờ đến hơn khiến hàm răng bị ố mà bạn không hề hay biết.
Vậy nên, Toplist đã quyết định tìm hiểu lý do tại sao răng của chúng ta lại không thể trắng sáng một cách toàn diện nhất.

1234567

1


Mai Ly

Bạn nướng bánh kèm những quả mọng

Mặc dù những quả tươi mọng rất có lợi cho sức khỏe nhưng chúng lại là nguyên nhân chính gây ra những vết ố trên răng. Nhiều người cho rằng chỉ ăn những quả mọng sẫm màu mới tác động đến độ trắng sáng của răng thôi, nhưng ăn quả mọng trong những loại bánh ngọt, mứt và thạch cũng rất có thể làm răng bạn xỉn màu.

Tuy nhiên, khi nhắc đến dâu tây thì loại quả này lại có tác dụng làm hàm răng trắng ấn tượng: Chúng giúp nụ cười của bạn rạng rỡ hơn mà không làm hỏng men răng.

Bạn nướng bánh kèm các quả mọng
Bạn nướng bánh kèm những quả mọng
Bạn nướng bánh kèm các quả mọng
Bạn nướng bánh kèm những quả mọng


2


Mai Ly

Bạn không uống trà đá

Soda có đường và nước ngọt rất có thể phá vỡ lớp men trên răng của bạn, nhưng trà đá lại giúp bạn chăm sóc hàm răng trắng sáng của tôi. Hầu hết những loại trà đá đều chứa axit malic, một hợp chất hữu cơ cũng được tìm thấy trong dâu tây, có tính tẩy trắng mạnh. Nó cũng làm tăng quy trình tiết nước bọt, do đó, giúp chống sâu răng và ngăn ngừa sự đổi màu trên răng.

Bạn không uống trà đá
Bạn không uống trà đá
Bạn không uống trà đá
Bạn không uống trà đá

3


Mai Ly

Bạn bơi quá nhiều

Nếu bạn là một vận động viên bơi lội yêu nghề và dành hơn 6 giờ mỗi tuần trong hồ bơi, rất rất có thể những bạn sẽ nhận thấy răng mình dần ngả sang màu nâu. Khi đi bơi, những bạn sẽ vô tình để nước vào miệng, và toàn bộ những chất hóa học trong nước hồ bơi rất có thể gây ra những vết ố trên răng. Mặc dù clo giúp loại bỏ vi khuẩn trong nước, nhưng nó lại làm cho răng của bạn ngả vàng hoặc nâu và làm suy yếu men răng, khiến răng bạn trở thành nhạy cảm hơn.

Bạn bơi quá nhiều
Bạn bơi quá nhiều
Bạn bơi quá nhiều
Bạn bơi quá nhiều

4


Mai Ly

Bạn sử dụng nước súc miệng

Nước súc miệng rất có thể mang lại cho bạn hơi thở thơm tho, nhưng bạn nên kiểm tra nhãn trước khi mua chai tiếp theo. Một số thành phần trong nước súc miệng rất có thể phản ứng với những hợp chất gây ố màu trong thực phẩm, và thay cho làm răng của bạn trắng sáng thì nước súc miệng sẽ làm xỉn white color như ngọc trai của chúng. Nếu bạn không hình dung ra thói quen chăm sóc răng miệng của tôi mà không tồn tại nước súc miệng, bạn hãy chọn những loại không chứa thành phần chlorhexidine hay eucalyptol và chỉ súc miệng trước khi đi ngủ.

Bạn sử dụng nước súc miệng
Bạn sử dụng nước súc miệng
Bạn sử dụng nước súc miệng
Bạn sử dụng nước súc miệng

5


Mai Ly

Bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng quá cứng

Sử dụng bàn chải cứng sẽ không làm cho răng của bạn trắng thêm – trên trong thực tiễn, chải quá mạnh rất có thể làm mòn men răng. Điều này sẽ làm răng bạn dễ bị sâu và ố vàng. những nha sĩ khuyên chúng ta nên sử dụng bàn chải đánh răng mềm hoặc cực mềm và thay ngay lúc lông bàn chải bắt đầu bung ra.

Bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng quá cứng
Bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng quá cứng
Bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng quá cứng
Bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng quá cứng

6


Mai Ly

Bạn nêm một số loại gia vị khi nấu ăn

Nêm gia vị vào đồ ăn sẽ làm tăng thêm hương vị và mùi thơm cho món ăn của bạn, nhưng bạn nên hạn chế một số loại gia vị nếu muốn giữ cho răng trắng. Một số loại gia vị có sắc tố cao, chẳng hạn như cà ri, rất có thể làm răng của bạn bị ố và ngả sang màu vàng. Nếu bạn không thích hương vị của những bữa ăn bình thường, hãy nêm gia vị vào món ăn bằng những loại thảo mộc có lợi cho sức khỏe răng miệng như cỏ xạ hương, nghệ hoặc quế.

Bạn nêm một số loại gia vị khi nấu ăn
Bạn nêm một số loại gia vị khi nấu ăn
Bạn nêm một số loại gia vị khi nấu ăn
Bạn nêm một số loại gia vị khi nấu ăn

7


Mai Ly

Bạn quá căng thẳng

Khi chịu nhiều áp lực, theo bản năng, chúng ta sẽ nghiến răng để giải tỏa căng thẳng. Tuy nhiên, khi làm như vậy thường xuyên, chúng ta đã vô tình làm hỏng răng. Ngoài việc khiến bạn đau đầu và đau hàm, nghiến răng rất có thể làm yếu men răng, khiến răng bạn ngả vàng và dễ gãy.

Bạn quá căng thẳng
Bạn quá căng thẳng
Bạn quá căng thẳng
Bạn quá căng thẳng

Từ khóa: Top 7 thói quen từng ngày đang làm ố răng của bạn, Top 7 thói quen từng ngày đang làm ố răng của bạn, Top 7 thói quen từng ngày đang làm ố răng của bạn

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *